Kapalan seringkali membuat orang merasa tidak nyaman. Namun, tidak perlu cemas karena ada beberapa cara mengatasi kapalan yang dapat dilakukan di rumah dengan bahan alami atau obat yang tersedia di apotek.
Kapalan merupakan kondisi jaringan kulit yang mengeras dan menebal. Pada umumnya, penyakit kulit ini kerap timbul di area telapak tangan, tumit kaki, siku, dan lutut. Berikut ini cara menghilangkan kapalan yang bisa dicoba:
1. Merendam dengan Air Hangat
Cara mengatasi kapalan yang pertama ialah rendaman air hangat. Melansir dari American Academy of Dermatology, rendam area yang terkena kapalan menggunakan wadah besar yang diisi air hangat selama 5 hingga 10 menit.
Setelahnya, keringkan area tersebut dengan menggosokan handuk. Kulit kapalan akan terasa lunak dan mudah untuk dikikis.
2. Menggunakan Batu Apung
Setelah area yang terkena kapalan direndam menggunakan air hangat. Kemudian, gosok sel-sel kulit yang menebal menggunakan batu apung. Gosok perlahan sesuai arah jarum jam agar kulit tidak infeksi ataupun berdarah.
3. Oleskan Racikan Bawang Putih dan Cuka
Untuk mengatasi kapalan, cobalah menggunakan racikan bawang putih yang dicampurkan dengan cuka. Setelah kedua bahan tercampur dalam mangkuk, maka simpanlah mangkuk tersebut pada tempat yang terkena cahaya matahari.
Gunakan racikan bawang putih dan cuka sebelum tidur. Area kulit yang terkena kapalan perlahan akan melunak dan terkikis
4. Rendam Menggunakan Tea Tree Oil
Tetesan Tea Tree Oil atau minyak pohon teh yang dilarutkan ke dalam air hangat dipercaya bisa mengobati kapalan. Rendam area kulit yang terkena kapalan maksimal 15 menit, karena minyak pohon teh ini cukup keras untuk kulit.
5. Rendam Menggunakan Larutan Garam Epsom
Garam epsom merupakan eksfoliator alami. Produk yang dikenal dengan nama magnesium sulfat ini terbentuk dari senyawa kimia yang mengandung magnesium, oksigen, dan belerang.
Urutkanlah garam epsom ini 2 hingga 3 sendok ke dalam wadah yang berisikan air hangat. Gunakan rendaman ini selama 5 hingga 10 menit untuk tangan atau kaki yang terkena kapalan.
6. Menggunakan Foot Files
Foot files merupakan sebuah alat khusus yang berguna untuk mengelupaskan sel kulit mati akibat kapalan. Bentuknya seperti sisir namun tanpa sikat, tetapi dilengkapi logam dengan pegangan karet.
Alat ini sama seperti menggosok menggunakan batu apung. Gunakan setelah mandi, bilas sel yang terkelupas hingga bersih, lalu oleskan pelembab agar kulit tetap halus.
7. Mengoleskan Krim Pelembab
Setelah kaki direndam dan digosok batu apung, oleskan area yang terkena kapalan menggunakan krim atau lotion pelembab. American Academy of Dermatology menyarankan agar mencari krim yang mengandung asam salisilat.
Karena, kandungan ini dipercaya dapat membantu melunakkan kulit yang terkena kapalan dan sekaligus melembabkan kulit. Pastikan untuk mengoleskan secara rutin agar mendapatkan hasil maksimal.
8. Menggunakan Baking Soda
Cara kerjanya hampir sama dengan garam epsom yang berfungsi mengelupas sel-sel kulit mati yang telah menebal dan mengeras. Campurkan 2 sendok makan baking soda ke dalam mangkuk, tambahkan perasan air lemon.
Aduk merata hingga teksturnya berbentuk pasta. Oleskan pada area kulit kapalan yang telah dibersihkan. Lalu, bungkus menggunakan kain kasa atau kaus kaki agar tidak mengotori benda sekitar.
Itulah beberapa cara untuk mengatasi kapalan baik pada kaki atau tangan. Kapalan membuat kulit menjadi menebal dan mengeras. Lakukanlah cara-cara di atas secara rutin agar kapalan cepat sembuh.
